Egészség és testszégyenítés – vita a túlsúlyról

A szépség- és fitneszipar folyamatos önelégedetlenségbe kényszerít, az Instán mindenki szép és vonzó, csak mi nem. Egyik oldalról azt halljuk, hogy fogadjuk el magunkat, mert úgy vagyunk szépek, ahogy vagyunk, a másik oldal szerint a túlsúly nem tréfadolog. De egyáltalán bántó-e, ha azt mondjuk valakinek, túlsúlyos? Kell-e bárkinek bármit mondani? Vita body shamingről, önbizalomról és fitneszről a 444 Sphera projektjének új adásában.

Vendégeink:

• Szkiba Zsuzska önbizalomtréner, író
• Arnold Gergely, a River Fitness Gym vezetőedzője, pro testépítő
• moderál: Fórizs Mátyás, a 444 podcastere

A beszélgetést a 444 Youtube-csatornáján követhetitek.