Úgy tűnik, hogy a pokoli hőhullámok ellen csak további pokoli meleggel védekezhetünk

életmód
2022 július 31., 13:26
comments 7

Rekordhőmérsékleteket mérnek világszerte, hőhullámok váltják egymást az Egyesült Államokban és Európában is. Több cikkben megírtuk már, hogy miért szívják meg különösen az európaiak a felmelegedést, hogy egyre keményebbek és egyre hosszabb hőhullámok, és hogy még így is az idei nyár lehet a hátralevő életünk leghűvösebb nyara.

A hőséget sokan nehezen viselik, rengeteg egészségkárosító hatása lehet a nagy melegnek. A Daily Beast cikke szerint úgynevezett biohackerek a hőtűrő képesség növelésére dolgoztak ki módszereket.

Samuel Sanchez személyi edző például olyan módszerekkel növeli tanítványai hőtűrését, mint a meleg pulóverekben edzés, az infraszauna, vagy az L-citrullin nevű aminosav szedése, amivel fokozható a véráramlás. Szerinte „nincs túl nagy különbség a sportteljesítmény és a mindennapi tevékenység között”, és ha sikerül „kicsit kitolni ezt a plafont, az bárkin segíthet”. Mások hideg zuhanyt ajánlanak, a fűszeres ételek és forró italok, illetve kolosztrum kapszulák fogyasztását, illetve azt, hogy csökkkentsük az elektromágneses tereknek való kitettséget.

Csatlakozz a Körhöz, és olvass tovább!

Légy része a közösségünknek, segítsd az újság működését!

Már tagja vagy a Körnek? Itt tudsz belépni.

Kommentek

Közösségünk messze túlnyomó többségének jószándéka és minden moderációs igyekezetünk ellenére cikkeink alatt időről-időre a kollégáinkat durván sértő, bántó megjegyzések jelentek meg.
Hosszas mérlegelés és a lehetőségeink alapos vizsgálata után úgy döntöttünk, hogy a jövőben a közösségépítés más útjait támogatjuk, és a cikkek alatti kommentelés lehetőségét megszüntetjük. Közösség és Belső kör csomaggal rendelkező előfizetőinket továbbra is várjuk zárt Facebook csoportunkba, a Közértbe, ahol hozzászólhatnak a cikkeinkhez, és kérdezhetnek a szerzőinktől is.