menu
search
account_circle

Brutális futás az Antarktiszon 70 kilométer/órás szélben, viharban, hófúvásban

sport
2022 december 26., 06:18

Rendkívül különleges futóversenyt nyert meg novemberben Lubics Szilvia. A magyar ultrafutó hat nap alatt 197,3 kilométert teljesített az Antarktiszon, és első lett a női indulók között. A nagykanizsai fogorvos-futónőt a verseny extrém körülményeiről, a mentális kihívásokról és egy pingvintámadásról is kérdeztük.

Mi is volt ez a verseny pontosan, kik szervezték, hogyan lehetett rá nevezni?

A Racing the Planet rendezte a versenyt. Azok indulhattak, akik már legalább két 250 kilométeres sivatagi ultrát teljesítettek. Az időjárási körülmények viszont jelentősen befolyásolják a megtehető távolságot, ezért nem távra, hanem időre futottunk. Az lett a győztes, aki hat nap alatt a legtöbb kilométert tudta megtenni az Antarktiszon.

Szigorú szabályok vonatkoznak arra, hogy milyen ételeket lehet bevinni az Antarktiszra. Hogyan oldotta meg a futás közbeni frissítést?

Nem elég, hogy mély volt a hó, végig esett is
photo_camera Nem elég, hogy mély volt a hó, végig esett is Fotó: Lubics Szilvia Facebook-oldala

Tudni kell, hogy az ultraversenyek egyik legnagyobb nehézsége eleve a frissítés. Futás közben fontos, hogy elegendő szénhidrátot, aminosavat, sót tudjon bevinni az ember. Ezen a versenyen nehezített helyzetben voltunk, mert szilárd tápanyagot egyáltalán nem szabadott kivinni az Antarktiszra, nehogy szemét kerüljön a szigetre. Emellett az italpor is tiltott volt, pedig általában abból szoktuk bekeverni ezeket a frissítőket. Még zselét is csak csomagolóanyag nélkül volt szabad bevinni. A frissítést ráadásul tovább bonyolította, hogy a wc-zés rendkívül körülményes volt. Emiatt kénytelen voltam egy túlkoncentrált oldatot elfogyasztva alulhidratáltan futni, akár 7 órán keresztül is. A gyomromat aztán mindig a pihenők alatt tettem helyre.

Az etapok időtartama napról napra változott az időjárás miatt. Mennyire volt megbecsülhető előre, hogy éppen mennyit kell majd futniuk?

A verseny legnagyobb nehézsége a kiszámíthatatlanság volt. Nem tudhattuk, hogy futhatunk-e az adott napon, és ha igen, mikor és mennyit. Ugyan mindig volt előző este egy megbeszélés, hogy mit szeretnének a szervezők, de ez a terv 90 százalékban borult másnap. Egy olyan nap sem volt, amikor úgy történtek volna a dolgok, ahogy el lettek tervezve. Volt, hogy már beöltözve vártuk, hogy kivigyen minket a csónak a szigetre, amikor mondták, hogy mégsem indulhatunk, menjünk vissza a kabinba. Aztán napközben jobb lett az idő, és két órakor szóltak, hogy gyorsan öltözzön be mindenki, mert megyünk futni. Erősnek kellett maradnunk fejben, hogy bírjuk a körülmények állandó változását.

Hogyan tudta mentálisan kezelni ezt a bizonytalanságot?

Úgy álltam a dolgokhoz, hogy mindig azt fogom csinálni, amit éppen mondanak, és semmin sem húzom fel magamat. Az idegeskedés ugyanis csak elvitte volna az energiámat. Ehhez a hozzáálláshoz végig sikerült tartanom magamat. Itthonról nehéz elképzelni, de ott nagyon hamar beláttuk, hogy a sok kellemetlenség alapvetően a mi érdekeinket szolgálja. Ugyanis akkor nem engednek futni, ha életveszélyben vagyunk. Ezt nagyon gyorsan felismeri az ember, túlélő üzemmódba vált, és elfogadja a helyzetet.

Csatlakozz a Körhöz, most akár fél áron, és olvass tovább!

Állj mellénk, segítsd az újság működését!

Már előfizetőnk vagy? Jelentkezz be!

Kommentek

Közösségünk messze túlnyomó többségének jószándéka és minden moderációs igyekezetünk ellenére cikkeink alatt időről-időre a kollégáinkat durván sértő, bántó megjegyzések jelentek meg.
Hosszas mérlegelés és a lehetőségeink alapos vizsgálata után úgy döntöttünk, hogy a jövőben a közösségépítés más útjait támogatjuk, és a cikkek alatti kommentelés lehetőségét megszüntetjük. Közösség és Belső kör csomaggal rendelkező előfizetőinket továbbra is várjuk zárt Facebook csoportunkba, a Közértbe, ahol hozzászólhatnak a cikkeinkhez, és kérdezhetnek a szerzőinktől is.