Dr. Schwab visszatér: Napi három étkezés, bőséges reggeli? Hülyeség! (ingyenes verzió, leirat)

podcast

Ajándékozás

Cikkek ajándékozásához Közösség vagy Belső kör csomagra van szükséged.

Ha már előfizetőnk vagy, jelentkezz be! Ha még nem, válassz a csomagjaink közül!

Mától mindenki hallgathatja január 16-án közölt podcastunkat dr. Schwab Richárd gasztroenterológussal. Előfizetőink számára pedig elérhetővé tesszük a beszélgetés leiratát is.

Ha azonnal szeretnéd meghallgatni a 444 podcastjait fizess elő „Közösség” vagy „Belső kör” csomagra!

Gasztroenterológus vendégünk a globális gyógyszerpiac szupersztárjairól, GLP-1 analógokról és minden másról, ami erről eszünkbe jut.

  • 01:00 Az első, hallgatottsági rekorder beszélgetésünk dr. Schwab Richárddal: Ne igyál, tovább élsz!
  • 02:00 Csak szúrni kell, és fogysz tőle. A legnagyobb gyógyszeripari szenzáció a Viagra óta: GLP-1-analógok.
  • 05:30 Ne takarékoskodjunk, azonnal költeni kell a szűrésre, megelőzésre, mert aztán sokkal súlyosabb ára lesz!
  • 07:30 Száz millió forint évente egy átlagos amerikai beteg onkológiai ellátása.
  • 08:00 Világelsők vagyunk ma már elhízásban, ebből húsz év múlva katasztrófa lesz.
  • 09:00 Amikor kiderült, hogy a Viagra nemcsak koszorúereket tágít.
  • 10:30 Amerikában 30-as BMI (testtömegindex) fölött már automatikusan adhatók a GLP-1 analógok.
  • 12:40 Nemsokára jönnek a GLP-1-gyel szennyezett „természetes” fogyasztószerek.
  • 15:30 A protonpumpagátlók tönkretesznek minket! Stop savcsökkentés!
  • 17:00 Aki savcsökkentőt szed, azonnal hagyja abba!
  • 19:30 A természetes GLP-1-termelés: a koplalás.
  • 22:30 A GLP-1 analógokra is rá lehet csúszni: ha nem jár együtt életmódváltással, visszahízik, aki abbahagyja a kúrát.
  • 25:30 Miért leszünk cukorfüggők?
  • 30.00 Álmos vagy? Koplalj! Éhes vagy? Koplalj! És mozogj
  • 35:40 Csak akkor van értelme a fogyasztószereket használni, ha az életmódváltás első lépése. Aki rázabál, ráfázik. Nem a testsúlycsökkentés a valódi cél, az elhízás csak egy tünet a sok közül.
  • 37:00 A megfelelő alvás még az egészséges táplálkozásnál is fontosabb.
  • 38:30 Rallyversenyszerű itinert kap a páciens minden napjához.
  • 39:00 Naponta háromszor meleg étel? Bőséges reggeli? Hülyeség! Irodai dolgozóknak délután kettőig egyáltalán nem kell enni.
  • 41:00 Alattomos extracellurális mátrixfehérjék: nyálkahártyán ücsörög a biofilm. Az újfajta, kátránymentes cigik is nagyon károsak. Az orrszárnyi légzés apoteózisa.
  • 47:00 Barátunk: a hideg. A Wim Hof-módszer.
  • 57:00 Szűrés, megelőzés, biztosítás.
  • 60:00 A gyógyszeripar csodája: 0-24-es recsegő erekcióval koplalás nélkül 21-es BMI-re fogyni.
  • 65:00 Következő műsoraink tartalmából: a nem alkoholos zsírmáj oka, aranyér és epekövek, migrén és szex, zsibbadás, ADHD.
  • 68:00 Dr. Oczella Péter pszichiáter és dr. Várdi Katalin alvásszakértő, tüdőgyógyász a HVG-ben.

Az alábbiakban a dr. Schwab Richárddal készült podcast leiratát közöljük

Némi szerkesztéssel, itt-ott az érthetőséget javítani remélt rövidítésekkel, de majdnem szó szerint.

Schwab doktor először tavaly márciusban szerepelt a 444 podcastjában, akkor elsősorban az alkohol emésztőrendszerre gyakorolt hatásáról beszélt, valamint a mikrobiom (közismertebb nevén: bélflóra) működéséről, az anyagcserében, ezáltal az elhízás és a cukorbetegség és más, súlyosabb, társutas betegségek (magas vérnyomás, sztrók) kialakulásában játszott szerepéről. Körülbelül a márciusi beszélgetés idején robbant be az amerikai sajtóban a GLP-1 analógok, az új típusú fogyasztó csodaszerek témája. Ezúttal ezekről kérdeztük a gasztroenterológust.

W: – Köszöntjük a stúdióban dr. Schwab Richárd gasztroenterológust…

Csatlakozz a Körhöz, és olvass tovább!

Ezt a cikket teljes terjedelmében csak előfizetőink olvashatják el. Légy része a közösségünknek, segítsd a 444 működését!

Már előfizetőnk vagy?
Jelentkezz be!
Kapcsolódó cikkek
Legfrissebb podcastjaink

Borízű hang #282: Fentanil, zombiapokalipszis, lakhatási válság – miért ne akarnál idejönni? [rövid verzió]

Bede Márton zombiapokalipszisba látogat. Indián felhőkarcolók, szikh hadügyminiszter. Fásy Zsülike filmje. I. Kínai Néni Kamuközmondás Kihívás! Hegyi zsidók. Schicklgruber nagy hadvezéri ötletei. Szórásos temetés kuttyogatással.

Uj Péter, Bede Márton, Winkler Róbert
podcast

Umami #5: A kombucha horrorfilmes kinézetű zselés lepénykéje

Bélflórafixált korunk italsztárja a kombucha és a vízikefir, de otthoni elkészítésükkel még mindig bátortalanul ismerkedünk. Bár sokszor egy kategóriába sorolják őket, jelentősen különböznek: más mikrobiológiai összetétel, más alapanyagok, más ízvilág. Elkészítésük és felhasználásuk is különböző.

Umami
podcast

Borízű hang #282 [H]: Fentanil, zombiapokalipszis, lakhatási válság – miért ne akarnál idejönni?

Bede Márton zombiapokalipszisba látogat. Indián felhőkarcolók, szikh hadügyminiszter. Fásy Zsülike filmje. I. Kínai Néni Kamuközmondás Kihívás! Hegxyi zsidók. Schicklgruber nagy hadvezéri ötletei. Szórásos temetés kuttyogatással.

Uj Péter, Bede Márton, Winkler Róbert
podcast

Bezárnak az autógyárak?

Amikor a vezérigazgató kiáll a nyilvánosság elé, hogy bízik a befektetők jóindulatában, akkor már tudod, hogy baj van.

Saját Tőke
podcast

Borízű hang #281: 444-es rendszerváltás, filippínók szmokingban, Schicklgruberék, Antonescu-washing – csapatjuk, mint külügyes a VIP-váróban [rövid verzió]

444-es rendszerváltás fényfestéssel, Ace of Spadesszel, Bede-tánccal. Mi zajlik a szegedi Mick Mars téren? Az egészben kirántott medve autentikus receptje. A román utak leelőzik Ausztriát. Az egyszemélyes Bonnie és Clyde.

Bede Márton, Winkler Róbert, Uj Péter
podcast