Dr. Schwab visszatér: Napi három étkezés, bőséges reggeli? Hülyeség! (ingyenes verzió, leirat)

podcast

Ajándékozás

Cikkek ajándékozásához Közösség vagy Belső kör csomagra van szükséged.

Ha már előfizetőnk vagy, jelentkezz be! Ha még nem, válassz a csomagjaink közül!

Mától mindenki hallgathatja január 16-án közölt podcastunkat dr. Schwab Richárd gasztroenterológussal. Előfizetőink számára pedig elérhetővé tesszük a beszélgetés leiratát is.

Ha azonnal szeretnéd meghallgatni a 444 podcastjait fizess elő „Közösség” vagy „Belső kör” csomagra!

Gasztroenterológus vendégünk a globális gyógyszerpiac szupersztárjairól, GLP-1 analógokról és minden másról, ami erről eszünkbe jut.

  • 01:00 Az első, hallgatottsági rekorder beszélgetésünk dr. Schwab Richárddal: Ne igyál, tovább élsz!
  • 02:00 Csak szúrni kell, és fogysz tőle. A legnagyobb gyógyszeripari szenzáció a Viagra óta: GLP-1-analógok.
  • 05:30 Ne takarékoskodjunk, azonnal költeni kell a szűrésre, megelőzésre, mert aztán sokkal súlyosabb ára lesz!
  • 07:30 Száz millió forint évente egy átlagos amerikai beteg onkológiai ellátása.
  • 08:00 Világelsők vagyunk ma már elhízásban, ebből húsz év múlva katasztrófa lesz.
  • 09:00 Amikor kiderült, hogy a Viagra nemcsak koszorúereket tágít.
  • 10:30 Amerikában 30-as BMI (testtömegindex) fölött már automatikusan adhatók a GLP-1 analógok.
  • 12:40 Nemsokára jönnek a GLP-1-gyel szennyezett „természetes” fogyasztószerek.
  • 15:30 A protonpumpagátlók tönkretesznek minket! Stop savcsökkentés!
  • 17:00 Aki savcsökkentőt szed, azonnal hagyja abba!
  • 19:30 A természetes GLP-1-termelés: a koplalás.
  • 22:30 A GLP-1 analógokra is rá lehet csúszni: ha nem jár együtt életmódváltással, visszahízik, aki abbahagyja a kúrát.
  • 25:30 Miért leszünk cukorfüggők?
  • 30.00 Álmos vagy? Koplalj! Éhes vagy? Koplalj! És mozogj
  • 35:40 Csak akkor van értelme a fogyasztószereket használni, ha az életmódváltás első lépése. Aki rázabál, ráfázik. Nem a testsúlycsökkentés a valódi cél, az elhízás csak egy tünet a sok közül.
  • 37:00 A megfelelő alvás még az egészséges táplálkozásnál is fontosabb.
  • 38:30 Rallyversenyszerű itinert kap a páciens minden napjához.
  • 39:00 Naponta háromszor meleg étel? Bőséges reggeli? Hülyeség! Irodai dolgozóknak délután kettőig egyáltalán nem kell enni.
  • 41:00 Alattomos extracellurális mátrixfehérjék: nyálkahártyán ücsörög a biofilm. Az újfajta, kátránymentes cigik is nagyon károsak. Az orrszárnyi légzés apoteózisa.
  • 47:00 Barátunk: a hideg. A Wim Hof-módszer.
  • 57:00 Szűrés, megelőzés, biztosítás.
  • 60:00 A gyógyszeripar csodája: 0-24-es recsegő erekcióval koplalás nélkül 21-es BMI-re fogyni.
  • 65:00 Következő műsoraink tartalmából: a nem alkoholos zsírmáj oka, aranyér és epekövek, migrén és szex, zsibbadás, ADHD.
  • 68:00 Dr. Oczella Péter pszichiáter és dr. Várdi Katalin alvásszakértő, tüdőgyógyász a HVG-ben.

Az alábbiakban a dr. Schwab Richárddal készült podcast leiratát közöljük

Némi szerkesztéssel, itt-ott az érthetőséget javítani remélt rövidítésekkel, de majdnem szó szerint.

Schwab doktor először tavaly márciusban szerepelt a 444 podcastjában, akkor elsősorban az alkohol emésztőrendszerre gyakorolt hatásáról beszélt, valamint a mikrobiom (közismertebb nevén: bélflóra) működéséről, az anyagcserében, ezáltal az elhízás és a cukorbetegség és más, súlyosabb, társutas betegségek (magas vérnyomás, sztrók) kialakulásában játszott szerepéről. Körülbelül a márciusi beszélgetés idején robbant be az amerikai sajtóban a GLP-1 analógok, az új típusú fogyasztó csodaszerek témája. Ezúttal ezekről kérdeztük a gasztroenterológust.

W: – Köszöntjük a stúdióban dr. Schwab Richárd gasztroenterológust…

Csatlakozz a Körhöz, és olvass tovább!

Ezt a cikket teljes terjedelmében csak előfizetőink olvashatják el. Légy része a közösségünknek, segítsd a 444 működését!

Már előfizetőnk vagy?
Jelentkezz be!
Kapcsolódó cikkek
Legfrissebb podcastjaink

Borízű hang #277 [hosszú és élő]: A légkonditagadók önreflexiós éjszakája

Füstgép nélkül, de színpadi díszletből. Ebihalgyász, vármegyétlenítés és légkondiháború. Miért nem tudja elviselni az emberiség a harmincöt fokot? Jó lenne Orbánnak, ha lecsuknák? Hülye vagy kretén a madárvilágban. Meghökkentő és keresztényellenes etimológia.

Uj Péter, Bede Márton, Winkler Róbert
podcast

Meddig tart ki Hajdu János lojalitása Orbán felé, ha súlyos bűncselekményekkel vádolják?

Egyre több bizonyíték kerül elő arról, hogyan zajlott az ukrán pénzszállító elleni akció a kampány hajrájában. Átbeszéltük, mit lehet tudni az ügyről.

Bokros Dorka, Bábel Vilmos, Kovács Bendegúz, Czinkóczi Sándor
podcast

Borízű hang #276: Illegális ebihalak a likőrválogatottban [rövid verzió]

Csallóközi kretének, borsodi ecetes fröccs, féregirtóval rákgyógyító ketyós fitneszguru. Bede Márton megeszik egy dél-olasz lovat. Az indokolatlan Fenyő Miki-szobor. Mikor indulhat az Éva Vermut focivébén? Navracsics lopott pénzt kunyerál, az ebihalsaga folytatódik.

Uj Péter, Bede Márton, Winkler Róbert
podcast

„Én nem tudtam semmitől megvédeni az aput”

Vásárhelyi Mária megírta szülei történetét. Egy történet a magyar zsidóság gyötrő dilemmáiról, vak hitről, romániai deportálásról, egy férfiközpontú családról, az ős Soros-kampányról, a rendszerváltás hozta megigazulásáról, majd a keserű csalódásról.

Ács Dániel, Botos Tamás
könyv

Umami #2: A konyha néha tényleg csatatér

Filozófiaszakról a fine diningba. Makai Edina, a SALT sous-séfje a csúcskonyhák brutális hangulatáról, katonás fegyelméről, René Redzepi és a Noma jelentőségéről.

Umami
podcast