Elsőként az elefántokon próbálják ki a CBD-t.

Sokan eleve szoronganak, erre jött rá egy váratlan, sokkszerű hatás. A terhelés rajtunk és a környezetünkön nőhet, ezért tudatosan tenni kell azért, hogy enyhítsük a minket érő nyomást.

Nyugodalmas, jó 8 percet!

Az 57 éves kanadai életvezetési tanácsadó azért kért segítséget, hogy le tudjon jönni a szorongásoldó hatású klonazepámról, ehhez más gyógyszereket kell majd szednie.

Egy most publikált hosszú távú vizsgálat eredményei szerint tízszer nagyobb eséllyel alakul ki valamilyen személyiségzavar azoknál, akiknek az anyja stressztől szenvedett a terhesség alatt.

Egyre többen vannak, akik szerint semmi értelme hetente öt napot dolgozni. Nemcsak a lelkünknek ártunk ezzel, de a gazdasági növekedést sem feltétlen segíti.

Az eredmények alapján új értelmet nyer az a mondás, hogy „felforr az agyvizem”.

Egy kísérlet szerint a stresszhormonszintet is csökkenti, ha pár napra kivonjuk magunkat Zuckerberg főkancellár birodalmából.

Nyugi!!!

Ezt is próbáld ki otthon sorozatunkból.

Egy ilyen év után rájuk is fért. Ordítottak, mint a Normafába szorult féreg.

Egy új kutatás szerint a poszttraumatikus stressz szindrómás nőket is máshogyan kell kezelni, mint a férfiakat.

Felejtsd el az intéseket, a stressz jó is lehet. Csak meg kell tanulni becsatornázni a stressz által felszabaduló energiákat.

És milyen igazuk van.