Itt az év eleje utáni kiábrándulás, a legtöbben már visszacsúsztak a gödörbe, amiben tavaly letették a munkát. Nézzük, hogy van-e kiút!

Sok szó esik a 20-as, 30-as korosztály problémáiról, de mintha sokszor épp ez a sok beszéd fedné el a lényeget. Az amerikai pszichoterapeuta, Satya Doyle Byock könyve kísérlet arra, hogy megmagyarázza, mi okozza ezt a rengeteg feszültséget, és megmutassa azt is, hogy mikor lehet hatékony eszköz a terápia.

A dolgozó magyarok 7-8 százaléka lehet munkafüggő, de még mindig alig esik szó a helyzetükről. A civil szektorban dolgozók és a nők különösen veszélyeztettek, a változáshoz a társadalmi üzenetnek is meg kellene változnia. Interjú Kun Bernadette pszichológussal.

Indul a 444. oldal, új, kéthetente jelentkező könyves podcastunk. Az első rész az önkizsákmányolásról, a hiperfigyelemről és A kiégés társadalmáról.

Beomlott az épület teteje, a lángok pedig átterjedtek a szomszédos csarnokokra is.

Egy belső felmérésben a bank fiatal munkavállalói embertelen viszonyokra panaszkodtak.

Óriási hatása volt a fiatalkori kiégésről szóló írásunknak, rengetegen ismertek magukra, munkahelyeken indultak beszélgetések a munka helyéről az életünkben. Mi állhat a jelenség mögött? Podcast a cikk szerzőjével, Horváth Bencével.

Világszerte fiatalok milliói érzik úgy, hogy bár elvben minden lehetőség előttük áll, mégis képtelenek utolérni magukat, és kudarcot kudarcra halmoznak. És hogy valami végleg félrecsúszott a munkájukban, a szabadidejükkel és a kapcsolataikkal. Egy újságíró megírta a saját történetét, amiben rengetegen ismertek magukra.

Sokan eleve szoronganak, erre jött rá egy váratlan, sokkszerű hatás. A terhelés rajtunk és a környezetünkön nőhet, ezért tudatosan tenni kell azért, hogy enyhítsük a minket érő nyomást.

A legnépszerűbb youtuber azt mondja, kiégett.

A telefonok és az emailek miatt már olyankor is a munkákkal foglalkozunk, amikor még egyáltalán nem kéne. És ez nem egészséges.

A kiégési szindrómát hivatalosan is felvették a WHO diagnosztikai kézikönyvébe. Ettől viszont még nem várható, hogy a munkát máshogy kezdik el megszervezni. De legalább már a hatóságok is elkezdték felismerni, hogy valami nem stimmel.

45 éve ismerjük a jelenséget, de mostanáig inkább az okok feltárásával, mint a diagnózissal voltunk elfoglalva.

Egyre többen vannak, akik szerint semmi értelme hetente öt napot dolgozni. Nemcsak a lelkünknek ártunk ezzel, de a gazdasági növekedést sem feltétlen segíti.